Bardzo smaczny obiad zrobiliśmy w sobotę - hamburgery z tuńczyka. Zamiast bułek użyliśmy liści sałaty lodowej:)
Składniki na 4 średniej wielkości hamburgery:
- 1 łyżeczka proszku wasabi
- 2 łyżeczki musztardy Dijon
- 1 łyżka wody
- 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 1/2 łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku
- oliwa z oliwek
- 1 łyżka świeżego imbiru
- 450 gram świeżego tuńczyka
Sposób przygotowania jest bardzo prosty:
- Czosnek drobno posiekać.
- Imbir obrać i zetrzeć na tarce.
- Tuńczyka pokroić w kostkę.
- Do małej miseczki wsypać wasabi, dodać musztardę, wodę i wszystko wymieszać.
- Tak przygotowaną pastę wrzucić do blendera, dodać pieprz, sól, imbir, czosnek, oliwę z oliwek i wszystko zblendować. Dodać tuńczyka i ponownie zblendować.
- Z masy uformować 4 burgery i wstawić do lodówki na godzinę.
- Po tym czasie grillować w piekarniku przez około 5 minut.
- Podawać z miską sałaty.
0 comments:
Post a Comment