Bardzo prosty i bardzo smaczny deser.
Składniki dla 1 osoby:
- 1 cup mleka migdałowego
- 1/3 cup chia seeds
- 1 duży banan
- 1 łyżka syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
Sposób przygotowania:
- Chia seeds wrzucić do mleka migdałowego, dobrze wymieszać i zostawić na 15 minut.
- Po 15 minutach zamieszać wszystko widelcem i zostawić na jeszcze 10 minut.
- Po 10 minutach dorzucić banana - wcześniej trzeba go rozgnieść widelcem, syrop z agawy i ekstrakt z wanilii.
- Wymieszać i wstawić do lodówki na godzinę.
Skorzystałam z przepisu Mimi Kirk:)
0 comments:
Post a Comment